	3월 추산 급식 식단	배움! 도전! 성장으로 미래를 여는 추산교육 담당자 : 김정위
http://pochusan.es.kr/ ☎교무실 : 031-543-4872~3 행정실 : 031-543-4876

식재료 원산지 표시	자세한 원산지 표시 및 영양량은 식당 및 홈페이지 등을 참고해 주세요.
	쌀 (포천쌀)	김치 (배추, 고춧가루)	쇠고기/ 가공품	돼지고기 /가공품	닭고기 /가공품	오리고기 /가공품	낙지	명태(동태,코다리)	고등어	갈치	오징어	꽃게	조기	두부	콩국수 /콩비지
	국내산	국내산	국내산 (한우)	국내산	국내산	국내산	중국산	러시아산	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산	국내산
	잡곡 및 찹쌀 : 친환경 제품 사용, 채소 및 과일류 : 친환경(국내산) 제품 사용
알레르기 정보	①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토,⑬아황산염 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯소고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합 포함), ⑲잣은 식단표 옆에 번호로 표시합니다. 기타 표기되지 않은 식품의 알레르기 증상을 보이는 학생들은 급식 시 각별한 주의를 부탁드립니다.

1(월)	2(화)	3(수)	4(목)	5(금)
삼일절	개학일	미등교	원격수업	원격수업
8(월)	9(화)	10(수)	11(목)	12(금)
영양잡곡밥(5.) 한방삼계탕(1.5.6.13.15.) 오징어배무침(5.6.13.17.) 두부양념부침(5.6.13.) 석박지(9.13.) 사과푸딩(1.2.5.13.) *618/38.8/104.4/3.3	발아현미밥 육개장(1.5.6.13.16.) 쇠고기버섯잡채(5.6.8.10.13.16.) 옥수수버터구이(1.2.5.6.10.13.) 배추김치(9.13.) 칼라감떡(5.13.) *629.1/19.8/188.3/3.2	쇠고기덮밥(5.6.13.) 콩나물무국(5.13.) 크링클감자튀김(5.12.13.) 석박지(9.13.) 파인애플 *617.1/23.1/126.3/3.3	흑미밥 시금치된장국(5.6.13.) 과일탕수육(1.5.6.10.12.13.) 배추김치(9.13.) 떠먹는골드키위 파래자반김볶음(5.13.) *511.4/14.1/296.2/3.8	기장밥 생선묵국.(1.5.6.8.13.) 스파게티(1.2.5.6.10.12.13.) 취나물볶음(5.6.) 배추김치(9.13.) 캐플쥬스(5.13.) *513.4/17/150.5/3.3
15(월)	16(화)	17(수)	18(목)	19(금)
현미찹쌀밥 건새우아욱된장국(5.6.9.13.) 참나물초간장무침(5.6.13.) 뼈없는닭갈비(5.6.13.) 배추김치(9.13.) 오렌지 *451.1/21.3/233.4/2.7	발아현미밥 참치김치찌개(5.6.9.13.) 얼큰한무생채(13.) 집게다리튀김(1.5.6.10.12.13.) 배추김치(9.13.) *410.7/18.4/121.7/5.1	카레라이스(2.5.6.10.13.) 과일샐러드(1.2.5.12.13.) 김치단무지무침(9.13.) 닭다리튀김(5.6.13.15.) *722.2/36.7/108.1/3.3	영양잡곡밥(5.) 팽이버섯미역된장국(5.6.13.) 돈육메추리알조림.(1.5.6.10.13.) 얼갈이된장무침(5.6.13.) 배추김치(9.13.) 멜론 *430.1/24.5/208.3/3.6	기장밥 떡국(1.5.6.13.) 배추겉절이(13.) 김치피자전(2.5.6.9.10.13.) 구이김(13.) 파인애플 *526.2/15.9/132.6/2.1
22(월)	23(화)	24(수)	25(목)	26(금)
영양잡곡밥(5.) 감자다시마국.(5.6.13.) 어묵채소볶음(1.5.6.13.) 코다리땅콩강정(2.4.5.6.12.13.) 배추김치(9.13.) *503.4/21.3/109.6/1.8	흑미밥 얼갈이배추된장국(5.6.13.) 상큼한무생채.(13.) 훈제오리구이(1.5.13.) 배추김치(9.13.) 오렌지 *555.8/21.7/182.9/3.2	달걀닭고기볶음밥(1.2.5.6.10.12.13.) 미소된장국(5.6.13.) 골뱅이쫄면무침(5.6.13.) 나박김치(9.13.) 요구르트(에이스)(2.) *487.5/21.3/148.4/2.8	차조밥 김치콩나물국(5.6.9.13.17) 명엽채호두볶음(5.6.13.) 소시지어묵케첩조림(1.2.5.6.10.12.13.) 석박지(9.13.) 조각그린키위(30g) *503.3/21.1/175.6/2.9	보리밥 배추된장국(5.6.13.) 간장소스닭강정(2.4.5.6.13.15.) 시금치들깨무침 배추김치(9.13.) 배 *479.8/25.5/134/2.9
29(월)	30(화)	31(수)
현미찹쌀밥 부대찌개(5.6.9.10.13.) 채소계란찜(1.2.9.13.) 미역줄기볶음(1.5.6.13.) 깍두기(9.13.) 파인애플 *457.7/19.9/129.1/2.8	기장밥 차돌된장찌개(5.6.13.16.) 청포묵미나리무침(1.5.6.13.) 매콤새콤생선크로켓(1.2.5.6.13.) 배추김치(9.13.) 감귤쥬스(5.13.) *570.2/20.9/115.9/3	자장밥(2.5.6.10.13.) 깐메추리알&오이채(1) 배추김치(9.13.) 과일요거트(2.5.11.13.) 요구르트(2.) * 498.4/18.2/152.9/2.1

※ 식단은 당일 식재료 공급상태에 따라 변경 될 수도 있습니다(예: 과일 등)

※ 영양표시 읽는 법: 에너지/단백질/칼슘/철분  (예) 580kcal/34g/339mg/6mg